Супервизия

Супервизия для психологов

Что такое супервизия? Это профессиональная поддержка

Супервизия — это регулярная встреча психолога (терапевта) с более опытным коллегой (супервизором).

Это не экзамен, не оценка и не осуждение. Это профессиональная поддержка, где вы вместе разбираете сложные случаи из вашей практики.



Для чего нужна супервизия?

Главная задача супервизии — обеспечение Вашего устойчивого профессионального развития (Учебная роль). Она сфокусирована на том, чтобы выросла Ваша компетентность и уверенность.

1. Углубление понимания клиента и процесса (экспертная роль супервизора):

• Диагностическая точность: Супервизор помогает рассмотреть случай под новым углом, выявить "слепые пятна" в Вашем восприятии и углубить понимание психодинамики клиента и его проблемы.
• Выбор интервенций: Вы вместе анализируете эффективность примененных методов и ищете оптимальные стратегии для дальнейшей работы. Это помогает Вам строить гибкий и обоснованный план терапии.
• Помощь в понимании клиента: почему он поступает именно так?
• Развитие ваших навыков: вы учитесь применять теорию на практике.

2.Поддерживающая роль супервизора (фасилитатор):

• Работа психолога часто тяжёлая эмоционально. Супервизия помогает справиться с напряжением, усталостью или чувством беспомощности.
• Это место, где можно открыто поговорить о своих трудностях, не боясь, что вас осудят.
• Защита от эмоционального выгорания: регулярная поддержка помогает оставаться в ресурсе.
• Контрперенос как ресурс: вместо того чтобы просто "справляться" с сильными эмоциями (раздражением, жалостью), супервизия учит вас анализировать их. Вы разбираете, как ваши чувства, вызванные клиентом (контрперенос), могут служить важным диагностическим инструментом для понимания внутреннего мира клиента.

3.Формирование профессиональной идентичности:

• Укрепление уверенности: регулярное получение обратной связи и совместный разбор сложных случаев укрепляют вашу веру в свои силы, делая ваши действия более спокойными и обоснованными.

• Ответственность и этика (нормативная роль): супервизор помогает вам формировать профессиональный ориентир, направляя вас в этических дилеммах. Это не контроль, а совместная выработка стратегии, которая гарантирует безопасность клиента и Вашу репутацию.

Преимущества супервизии: что Вы получаете?

• Новый взгляд: когда вы долго работаете с клиентом, глаз "замыливается". Опытный супервизор увидит "слепые пятна" — то, что вы сами не заметили.
• Решение сложностей: помощь в разборе самых трудных и запутанных ситуаций, когда кажется, что ничего не помогает.
• Справляетесь с эмоциями (контрперенос): клиенты часто вызывают у нас сильные чувства (злость, жалость, раздражение). Супервизия помогает понять: эти чувства — ваши личные или это реакция на клиента, которую можно использовать для помощи ему.
• Профессиональный рост: Вы становитесь спокойнее и увереннее в своих действиях, потому что развиваете вашу практику.

Как выбрать хорошего супервизора?

1. Опыт: супервизор должен быть опытнее вас в практике и, желательно, иметь специальное обучение именно по супервизии.
2. Совместимость и безопасность: Вы должны чувствовать себя комфортно и безопасно рядом с этим человеком. Выбирайте того, кому можете честно рассказать о своих сомнениях, ошибках и страхах.
3. Подход: лучше, если супервизор работает в том же подходе, что и вы (или в близком к нему), либо имеет глубокие знания в вашей модальности (например, гештальт, КПТ, экзистенциальная терапия).
4. Рекомендация: рекомендация по отзывам от своих коллег-психологов.

Супервизия — признак профессионализма

Обращение за супервизией — это не признак слабости, а показатель зрелости и профессиональной ответственности. Это говорит о том, что вы заботитесь о качестве своей работы и уважаете своих клиентов. Регулярная супервизия — это часть обязательной гигиены в профессии психолога.



Если нужна супервизия, обращайтесь

Автор: Дмитрий Кулаков, психолог, супервизор



супервизия, модели супервизии, супервизия для психолога